终（zhōng）于睡着啦!

蹑手蹑脚到（dào）床（chuáng）边（biān），慢，慢，一（yī）点，一点（diǎn）往床（chuáng）上放，屁股放（fàng）上去啦（lā）!

再接再厉，再放（fàng），放，放……哇!一声大哭（kū），宝（bǎo）宝（bǎo）醒了。

回想起宝宝“放不下”的那段时光，有些爸（bà）妈一声（shēng）长（zhǎng）叹。

第（dì）一（yī），宝（bǎo）宝睡得不（bú）深，醒后常（cháng）常精神不（bú）济，影响睡眠的质量；

第二（èr），宝宝（bǎo）的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤（yóu）其是（shì）四肢的活动受到限制，不（bú）灵活、不自（zì）由，全身（shēn）肌肉得不到休息；

第三，不利于宝宝呼（hū）吸，影响宝宝的新陈代谢；

第四，容易（yì）形成（chéng）宝宝的依赖感，宝宝日后难以独立呀！

宝宝出生没多久，对这个世界仍然感到（dào）陌生和不安全是（shì）很（hěn）正常的。当（dāng）被人抱在手（shǒu）里的时候，能够（gòu）听到抱者的心跳声、感（gǎn）受到人体（tǐ）的温度（dù），这种环境跟（gēn）他在子宫（gōng）里的环境（jìng）相类似，所以宝宝会感到很有安全感，但一旦脱了手（shǒu）放（fàng）下床，这种感觉又会（huì）消（xiāo）失（shī），于是他又（yòu）会哭起来。

加（jiā）上父母总是“爱不释手”，只要（yào）宝宝一哭，就抱在怀里哄（hǒng），尤其在晚上，常常抱（bào）到孩子睡熟（shú）后才把他放在床上。时间长（zhǎng）了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡（shuì）觉的坏习（xí）惯（guàn）了。坏（huài）习惯对宝宝（bǎo）影（yǐng）响还是很（hěn）大的。

注意技巧（qiǎo）：

宝宝好不容易（yì）睡着了，以为终于（yú）可以松口气，结果刚睡（shuì）半个小时就醒了，每次都比上闹（nào）钟还（hái）准时。

拆招：

新（xīn）生宝宝的睡眠周期是30—45分钟，其实宝宝（bǎo）醒来（lái）之后还（hái）需要接着睡（shuì），只是大多数父母（mǔ）不知道，就开（kāi）始（shǐ）逗宝宝（bǎo）。应该在（zài）宝（bǎo）宝醒来之后尝试接（jiē）觉（jiào），或者抚摸（mō），轻（qīng）拍等（děng）降（jiàng）低再次（cì）入（rù）睡的难度。

哄睡之后（hòu）一点声音都不能有，即使是放个（gè）杯子，关一下门都有可（kě）能惊（jīng）醒（xǐng），简直就跟做贼一样。

拆招：

可能（néng）是由于自身所带的惊跳反射，属于生（shēng）理原（yuán）因（yīn），会随着成长慢慢好转（zhuǎn）。可以通（tōng）过襁褓、搂（lǒu）抱等方法帮助宝宝增加安全（quán）感（gǎn）。

有些宝宝晚上（shàng）要到11点以后才入睡，或者（zhě）白天就是不睡，明明很困了就是不睡。

拆（chāi）招（zhāo）：

这可（kě）能是因为身（shēn）体（tǐ）不舒服或（huò）者受（shòu）到了（le）过度刺激，而导致（zhì）入睡困难，可以带（dài）宝宝（bǎo）出门（mén）看（kàn）看风景，听听声（shēng）音（yīn），适度的刺激（jī）反而能够让宝宝（bǎo）更容易入睡。

凌晨（chén）4、5点（diǎn）就醒了，哼哼唧唧的（de）就是不睡，搞的新手爸妈也无法休息。

拆招（zhāo）：

有些宝宝天生就醒得早（zǎo），睡眠时间已经满（mǎn）足了（le）他的需求，新妈妈不要立（lì）即给宝宝喂奶（nǎi），避（bì）免宝宝形成（chéng）习惯性饥饿。卧（wò）室最好暗淡、安静（jìng），给宝宝提（tí）供良好的睡眠环境。

如果发（fā）现宝宝有睡意了，建议先（xiān）把宝（bǎo）宝抱到半睡（shuì）状态，然后轻轻（qīng）放在在床（chuáng）上，这个（gè）时候最好也能躺在（zài）旁边（biān）。　　

如果宝（bǎo）宝醒（xǐng）来就轻拍（pāi）哄睡，不（bú）行呢就（jiù）再抱再放，反复（fù）几次，坚持一（yī）段时间（jiān）后适应（yīng）就可（kě）以直接放床上（shàng）拍（pāi）睡啦！
长沙家政 长沙月嫂 长沙家政公司（sī）