悉心（xīn）照料，呵护家庭 专心专业服务于客（kè）户 Serve health 服务员 家（jiā）庭餐 了解 01 空（kōng）白 做的一手美味佳肴（yáo）的 家政服务员 ，大概是最受客户青睐（lài）的了。 东边江浙沪一带清素可口的弄（nòng）堂馄饨，南...

不论哪个季节（jiē），我们（men）总（zǒng）能听到（dào）一句忠告勤开窗，多通风，不过（guò）呀，这开窗也（yě）是有（yǒu）讲究滴。 如果不注意（yì），反而（ér）可能会（huì）给身（shēn）体带（dài）来伤害。不信你来看，这几（jǐ）个健康的开窗时段，你知道不？...

对于业主（zhǔ）来说，保（bǎo）持房子内的干净是（shì）一件很必须（xū），但有不是（shì）那么简单的事情。所以不少人在（zài）平常的（de）生活中，会选择在家门口放一张（zhāng）门垫，这（zhè）样它（tā）就能吸收大部分我们从外面带回来（lái）的灰尘...

俗话说：一（yī）胖毁所有（yǒu），这绝不是一句空（kōng）话（huà）。无论男（nán）女，人如（rú）果不（bú）瘦，不（bú）但胆囊、呼吸会出（chū）问题，心（xīn）血管病也不会好。为什么胖了更容易（yì）得心血管（guǎn）病，因为： 十个胖子九个高血（xuè）脂，血（xuè）脂把（bǎ）...

1、淘米：米里（lǐ）含有维（wéi）生素和无机盐，它（tā）们易溶于水。要是淘米（mǐ）时间太长，还（hái）使劲搓洗米，米的表层营养全会（huì）都丢失!而米的营养还（hái）主要就在表（biǎo）层（céng）。所以淘米时不要用流水（shuǐ）和热（rè）水淘米，不...

中医认为人卧则血（xuè）归于（yú）肝，意思是人在熟睡时（shí），全身的血液会回流于肝脏，进行解毒。 所以我们在下户休息时除了（le）补（bǔ）充睡眠，在日常可（kě）以进行一些肝脏护（hù）理。 1、紫（zǐ）甘蓝（lán） 十字花科蔬菜包...